Es erwartet Dich, ergänzt durch Erheiterndes und adventlich Bewegendes, eine Zusammenstellung von Bewegungsübungen, die sich am Mondkalender orientiert.

• Edu- Kinestetik, Brain Gym(r)
• Touch for Health
• Mondgymnastik nach Johanna Paungger
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Die Sonne durchwandert im Laufe eines Jahres die 12 Tierkreiszeichen, der Mond tut dies im Laufe eines Monats. Jedem Tierkreiszeichen wird, unter Anderem, eine bestimmte Körperregion zugeordnet. Kurzinfos findest Du bei den einzelnen Türchen. Sehr schöne vertiefende Informationen zu dieser Thematik findest Du in den Büchern von Paungger und Poppe.